Effektiv helkropstræning med en bold. Optimer din træning med denne alsidige træningsbold, der fås i forskellige vægte fra 12 til 30 kg. Blid muskelopbygning takket være anti-rebound-effekten. Træner arme og ben, hvilket gør den ideel til CrossFit-entusiaster. Også velegnet til intensiv træning takket være den slidstærke PVC-overflade. Nem håndtering takket være det grebsdygtige ydre lag. Tilpas dig til dit individuelle træningsniveau takket være forskellige vægtklasser: 12, 20 eller 30 kg. Et supplement til dit hjemmegym. Din vægtbold er det perfekte supplement til endnu mere variation i dine hjemmetræninger. Vægten giver dine muskler ekstra udfordring under klassiske øvelser som armbøjninger eller squats. For at hjælpe dig med at komme hurtigere i gang indeholder instruktionsmanualen et udvalg af øvelser, som du optimalt kan udføre med din slambold. Fordi din bold ikke hopper tilbage, kan du bruge den perfekt til øvelser mod vægge og på gulvet. Øg gradvist intensiteten, og skift f.eks. fra 12-kilogram-bolden til 20-kilogram-versionen. Det er tydeligt, at din slambold gør styrke- og udholdenhedstræning endnu mere effektiv. For at forhindre din vægtbold i at glide ud af din hånd under din styrketræning, er den udstyret med en grebssikker PVC-overflade. Dette sikrer et stabilt greb, så du kan koncentrere dig fuldt ud om at træne dine ben, balder, core, mavemuskler og arme. I modsætning til andet træningsudstyr kræver dine bolde ikke meget plads, så du kan komfortabelt træne i din stue. Din sandfyldte vægtbold er den ideelle træningspartner til dit hjemmegym. Suppler dine hjemmetræninger med en slambold, der vejer 12, 20 eller 30 kg. Ideel til funktionel og crosstraining, styrke- og eksplosiv træning. Kun én slambold er inkluderet i hver pakke. De andre vægtklasser kan også købes i ALDIs onlineshop.

Funktioner:

• PVC-belagt vægtkugle
• 3 vægte fås, valgfrit i 12, 20 eller 30 kg¹
• Gribbende ydre skal af PVC
• Fyldt med sand
• Til forskellige øvelser: armbøjninger, slambolde, balance, overheads, squats, vægkast, boldbytter
• Ideel til funktionel træning og crosstraining

Mål/vægt:

• Ø: ca. 28 cm
• Ca. 12 kg

Leveringsomfang:

• Slambold, 12 kg
• Brugsanvisning

¹ Kun én slambold medfølger i leveringen. De andre vægtklasser kan også købes i ALDIs onlineshop.

Brugsanvisning